Die Städtische Volkshochschule informiert über den neuen Sportkurs „Qi Gong nach dem traditionellen medizinischen Wudang“.

In China werden seit tausenden Jahren Übungen praktiziert, die es den Menschen ermöglichen ihren Alltagsstress zu bewältigen. Deshalb ist Qi Gong ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. In diesem Kurs werden neben den einfach zu erlernenden Übungen, die keine körperliche Anstrengung erfordern auch Methoden zur Überwindung krankmachender Denkgewohnheiten vermittelt. Durch das Praktizieren dieser Übungen erfährt der Übende eine Kräftigung des Körpers und eine Beruhigung des Geistes.

Der Kurs beginnt am 07.03.2018 und umfasst 20 Unterrichtsstunden, welche mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Juri Gagarin stattfinden.

Die Anmeldungen für diesen Kurs sind ab sofort unter der Tel.-Nr. 6488-0, E-Mail: vhs@stendal.de oder persönlich in der VHS Stendal, Hallstr. 35, möglich.